本报讯近日足协举行会议,讨论明年球员体能测试方案。昨天,足协联赛部主任杨一民介绍说,“体测方案还在讨论阶段,足协希望在目前国际足坛比较广泛采用的体能训练方法中进行选择”。 前一段“极限体能测试”被炒作得沸沸扬扬,曾被认为是将被采用的新体测方法。足协曾在甲A和甲B部分队伍中进行摸底测试。“极限体测”内容为5组折返跑,每组中间间隔15分钟,对于这种方式,杨一民认为,“它对意志力的锻炼意义比较大,但体现足球运动自身功能特点却不明显,我们还是希望选择一种比较先进的能够和足球训练比赛特点结合更加紧密的方法进行测试”。 “YOYO-test”进入视线“YOYO-test”是上周足协讨论体能测试方案时候出现的新名词,这也是一种折返跑训练和测试方法。和“极限体能测试”不同的是,测试对象在跑步的时候,要加上节拍伴奏。这种训练测试方法要求球员在逐渐加快的节拍指挥下,相应逐渐加快跑步频率,最后达到极限状态。杨一民说:“联赛部已准备了几个方案,准备从中进行比较选择。国际足联也推荐一些方法,不过足协还是想采用国际上其他职业球队采用比较多的、已被证明比较有效的方法来用。”据悉,体测的具体方法将在11月底确定。(朱煜明) |