在力量训练时,外援凯文·拜尼和丹·麦克林托克比起了肌肉。30公斤的哑铃训练,凯文连做三组毫无问题,丹却完不成。教练员王群跟丹开玩笑,说凯文用胳膊完成的重量,丹只能用脚来完成。看着凯文粗壮的胳膊,丹不屑地伸出一个小手指翘了翘。凯文一脸的不满,他说自己的这点肌肉“堪与健美运动员媲美呢”! 30岁的章文琪的力量训练计划是70公斤练6组,每组10次,可章文琪完成起来实在困难。结果李秋平同意减量,从70公斤减到60公斤,再减到50公斤,从每组10次减到4次。章文琪告诉记者,本来自己完全可以坚持,只是这几天练投篮练得太狠,今天请队医推拿了好一会儿才放松下来。(严子健) |