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    世青赛:7天跑65830米 国青有氧训练过关

      本报成都专电记者朱宗文报道:昨晚7时10分,当国青队员跑完第30圈时,大家欢呼起来:让队员吃尽苦头的有氧训练终于结束了。

      为了让球员有良好的体能储备,沈祥福把体能训练分为有氧、混氧和无氧三个阶段,并与技战术训练结合进行。有氧训练为时7天,实际上就是每天都慢跑20圈左右。昨天他们跑了30圈,队员于涛一本正经地说:“我算了一下,7天整整跑了65830米。”引得大家一阵大笑。有氧训练后调整两天,然后进入混氧阶段。

      今明两天国青队继续训练,还将进行兴奋剂检查,未参加过亚青赛的队员还将进行骨龄检测。昨晚,国家体育总局兴奋剂检测中心的两名工作人员已经抵达成都。

      又讯来自辽宁的国青队员徐亮和王新欣昨晚归队。打完亚优杯的5名大连实德的国青队员将于今明两天报到。

      



    (羊城晚报)


    (2001年5月21日15:52)
     
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